衣61座禅

衣61座禅

毎朝、お祈りと、歌の後、座禅をしていた。

最初15分から5分と短くなって、というのも忙しいからだ。

それでいい事を思いついた。

常に座禅の心だ。

私の実家は禅宗の一派の曹洞宗です。

開祖の道元さんは「座禅がすべてである」と言った人。

なかなかそこまでの気持ちには到達できないと思いますが、常に姿勢を良くするように心がけてみます。

では、今から中村哲さんの「天、共に在り」を座禅の気持ちでよみます。